Beratung & Coaching - Psychotherapie Christian Langrock
Dr. Christian Langrock
Psychotherapie - Beratung - Coaching
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Dr. Christian Langrock
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Behandlungsangebot
Beratung & Coaching
Dieses Angebot kommt in Frage, wenn es Ihnen in einzelnen Lebensbereichen nicht gelingt, Ihre Ziele zu erreichen oder Sie unter diffuser Unzufriedenheit leiden. Im Rahmen des Beratungs- und Coachingprozesses unterstütze ich Sie zielgerichtet bei der Erarbeitung von individuell passenden, nachhaltigen und konkreten Lösungen. Zu den häufigen Anliegen in Beratung und Coaching zählen:
- Umgang mit zwischenmenschlichen Schwierigkeiten wie Beziehungskonflikten, Beziehungsbrüchen, Schüchternheit, Liebeskummer, starker Eifersucht
- Verbesserung der Sozialkompetenzen, etwa selbstbewussteres Auftreten, Durchsetzungsvermögen, Abgrenzungsfähigkeit, Kommunikations- und Kritikfähigkeit
- Umgang mit beruflichen Problemen wie Mobbing, Misserfolg, starkem Perfektionismus, Arbeitsplatzverlust, Burnout und Boreout
- Verbessertes Verständnis der eigenen Persönlichkeit entwickeln, um zu verstehen, welcher Lebensstil und welche Ziele wirklich zur eigenen Lebenszufriedenheit beitragen
Vielleicht stellen Sie sich die Frage, warum Sie einen Psychologischen Psychotherapeuten und keinen Coach aufsuchen sollen. Die Antwort lautet schlicht: Weil Psychologische Psychotherapeuten eine umfassende Qualifikation aufweisen, die aus einem mindestens fünfjährigen Psychologiestudium plus einer postgradualen mindestens dreijährigen Vollzeitweiterbildung besteht. Coach hingegen ist keine geschützte Berufsbezeichnung. Jeder, der sich berufen fühlt, kann sich als Coach bezeichnen. Deswegen arbeiten Coaches nicht selten nach Schema F und verwenden Methoden, die wissenschaftlich unhaltbar sind. Ein Beispiel hierfür ist das Neurolinguistische Programmieren (NLP) (externer link).
Wenn Sie hingegen professionell, individualisiert und damit nachhaltig wirksam unterstützt werden wollen, ist der Psychologische Psychotherapeut die Adresse der Wahl: Aus den unter Behandlungsansatz geschilderten Erkenntnissen folgt nämlich, dass die Methoden zur effektiven Behandlung psychisch Erkrankter und zur Weiterentwicklung vom Menschen im gelben/grünen Bereich der psychischen Gesundheit sehr ähnlich sind. Der wesentliche Unterschied liegt in der Behandlungsdauer: Wer - wie vielleicht Sie - bereits über eher adaptive Muster verfügt, kann in relativ kurzer Zeit wieder den (hell)grünen Bereich psychischer Gesundheit erreichen.
Die Kosten für mein Coaching- und Beratungsangebot orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten und betragen 153 € für eine 50-minütige Sitzung (GOP, Faktor 3.5).